Maria Grazia Maiellaro

Le testimonianze dei miei pazienti

Ho il piacere di condividere le testimonianze e le riflessioni delle persone che ho avuto il privilegio di accompagnare nel loro viaggio di evoluzione con i corsi individuali e di gruppo come Mindfulness per la Fertilità,  M.B.S.R  e le sedute psicologiche. Ci tengo tanto a dare a queste storie il giusto spazio, perchè sono la testimonianza che si può tornare a stare bene, si può rifiorire, si può cambiare e stare anche meglio di prima.

Le ringrazio perché leggere l’esperienza di chi ha già affrontato la propria sofferenza, e ne ha sentito il beneficio, è prezioso: può aiutare altre persone ad intraprendere con fiducia e speranza un percorso psicoterapico. Queste storie ci dimostrano che alcune cose si imparano meglio nella calma, altre nella tempesta…

Se anche tu vuoi lasciare la testimonianza  del tuo viaggio, scrivimi, la pubblicherò con piacere.

Testimonianze

Laura

Il percorso "Forti, Sereni e Amorevoli" è stata una ventata di aria fresca! Ho apprezzato l'insieme di spiegazioni, meditazioni, confronti e giochi educativi che hanno sempre mantenuto vivo l'incontro fino alla fine! Ho imparato a riconoscere le cause delle mie reazioni di difesa più istintive e a trovare il giusto metodo per accoglierle e calmare quando serve. Ho imparato ad accedere a tutta la mia forza interiore e che volersi bene è il modo migliore per voler bene anche agli altri. Dopo questo percorso mi sento più leggera, felice e consapevole. Non mi aspettavo di trovare persone così affini con cui svolgere questo percorso di crescita e riflessione! Mi si è riempito il cuore. Inoltre mi ha sorpreso apprendere in così poco tempo e riuscire a mettere in pratica strumenti così efficaci per essere sempre forte, serena e amorevole con gli altri, ma anche e soprattutto con me stessa. Recensione su Susanna. Susanna è una persona calda e accogliente. La sua guida e le sue meditazioni mi hanno aiutato ad amarmi di più ed essere più solidale con me stessa. Mi sono riconnessa con la parte più profonda e genuina di me. Recensione su Maria Grazia. Maria Grazia è una persona accogliente e socievole. Tramite la sua guida ho imparato a riconoscere meglio le mie emozioni limitanti e le loro cause. Ora riesco a comprenderle e a trarne beneficio. Quand'è il prossimo livello?!🤩 Laura
Forti, sereni e amorevoli

Clara

Di questo corso mi è piaciuto tutto: Maria Grazia e Susanna strepitose, le compagne di viaggio fantastiche, modalità, contenuti, tempi, pratiche, testi, energia del gruppo 10 e lode 😊 Conoscevo Maria Grazia perché ho frequentato il suo corso di mindfulness, mi era piaciuto molto e sono andata sul sicuro Recensione su Susanna. Accogliente, dolce, compassionevole, empatica, professionale, comunicativa, bella: una guida speciale… Recensione su Maria Grazia. Gli stessi aggettivi utilizzati per Susanna mi sento di usarli per Maria Grazia: Accogliente, dolce, compassionevole, empatica, professionale, comunicativa, bella: una guida speciale… aggettivi che probabilmente si declinano con sfumature diverse in relazione a ciascuna di loro ma che a mio avviso hanno reso possibile la magia di questo gruppo. Grazie 🙏🏻☺️ Sarò presente al prossimo livello!
Forti, sereni e amorevoli

Adriana

Percorso intenso e molto interessante, ricco di spunti di riflessione, da elaborare nel tempo. Piacevolissima l'interazione con il gruppo, interessante la scoperta di strumenti utili al fine di apportare crescita personale. Tutte le aspettative che avevo sono state soddisfatte. Recensione su Susanna. Ritengo che Susanna sia una donna capace di trasferire energia, positività e benessere. Le sue competenze mi sono arrivate dritte nella mente, nel corpo e nello spirito. Recensione su Maria Grazia. Maria Grazia è capace di conquistarmi sempre con la sua empatia, competenza e delicatezza che ho potuto scorgere anche in questo ulteriore breve percorso fatto insieme. Ritengo che sia una validissima professionista.
Forti, sereni e amorevoli

Valeria

Ho trovato il corso molto utile per una maggiore consapevolezza di sé e dunque per un miglioramento che riguarda la salute mentale. Non mi aspettavo di trovare un gruppo con anime così affini. Recensione su Susanna . Susanna con ascolto amorevole ed empatico è riuscita a guidarci in modo prezioso in questo percorso. Recensione su Maria Grazia. Maria Grazia con ascolto amorevole ed empatico è riuscita a guidarci in modo prezioso in questo percorso. Molto volentieri parteciperò al 2° livello.
Forti, sereni e amorevoli

Barbara

Mi sono piaciute molto le persone, tutte! Ho imparato che moltissime persone vivono come me la vita con macigni enormi che le condizionano molto. Più che degli strumenti veri e propri ho imparato a riconoscere meglio le mie zone verdi, blu e rosse e quindi ad attivare delle modalità che avevo già appreso in passato con anticipo. Mi aspettavo più teoria e meno pratica. Recensione su Susanna. Susanna è stata molto pratica ed è andata sempre diretta al punto focale delle questioni dando strumenti con fermezza e dolcezza oltre ad una luce stupenda e magnetica negli occhi Recensione su Maria Grazia. Maria Grazia e’ stata una terapia per l’anima di dolcezza immensa e di pace.
Forti, sereni e amorevoli

Giulia

Il percorso è molto bello. Mi è piaciuto il gruppo, davvero bellissimo e pieno di energia positiva, il clima era davvero perfetto e per me è stato un balsamo alla fine delle giornate. Ho imparato che non sono sola, e che il mio sistema rosso è importante e va ascoltato. Ho incrementato le mie capacità di calmarmi, attraverso strumenti molto pratici e funzionali. Ora mi sento più forte di prima, anche se sull’amorevole devo ancora lavorare. Non mi aspettavo di trovare persone così simili, o comunque legate cosí profondamente dagli stessi obiettivi. Recensione su Susanna. Susanna è veramente una coach dello stare bene. I suoi consigli pratici aiutano a mettere in atto strumenti di difesa/azione e di cui si possono vedere i risultati nell’immediato, questo dona molto sollievo. Recensione su Maria Grazia. Maria Grazia è stata di grande ispirazione, così solare e gioiosa, ha reso semplici concetti che non lo sono, permettendoci di comprenderli a pieno. Sono interessata a partecipare al secondo livello.
Forti, sereni e amorevoli

Vale

Il percorso è stato estremamente arricchente, sia a livello di contenuti che a livello di connessione con le compagne. Mi é piaciuta molto l'organizzazione. L'ho trovata molto equilibrata tra i momenti di meditazione, quelli di spiegazione e i momenti di confronto tutte insieme o in gruppi più piccoli. Ho scoperto nuovi modi di interazione con me stessa e nuovi paradigmi per osservare schemi di comportamento automatici. Mi sento molto felice grata e piena di energia Non mi aspettavo si riuscisse a familiarizzare così in fretta ed entrare nel merito di argomenti molto delicati con tanta semplicità e grazia Recensione su Susanna. Susanna è stata una guida efficace, molto chiara nelle spiegazioni e davvero accogliente e con capacità di ascolto. Ho riscontrato in lei la capacità di trasmettere consapevolezza e fiducia nelle proprie risorse. Mi sono sentita compresa e supportata. Sono molto felice di averla incontrata! Recensione su Maria Grazia. Conoscevo Maria Grazia da prima del corso e la sua attitudine all'ascolto amorevole, la sua capacità calmante e nel contempo energizzante mi hanno sempre affascinata. È stato davvero bello poter osservare queste qualità all'interno del gruppo, dove la risonanza è stata amplificata e ha portato tanto benessere, pace e serenità (nonché la voglia di fare tanti altri percorsi insieme 😊) Mi interessa partecipare al 2° livello, non vedo l'ora. Sono particolarmente grata ad entrambe per l'impegno che hanno dedicato nella creazione e gestione del corso. È arrivato dritto al cuore. Ho ammirato anche la grazia, il rispetto e la stima reciproche. Grazie infine per l'incontro di follow up che ritengo prezioso e un'occasione per confrontarsi dopo qualche settimana di 'pratica'. 'Che noi tutti si possa sentirsi in salute, in pace, al sicuro e felici'. Un grande abbraccio, Vale
Forti, sereni e amorevoli

Elisa Mazza

"Ero in un momento molto faticoso, quando ho finalmente deciso di chiedere aiuto. Con Mariagrazia ho lavorato su di me, sulle mie personali percezioni del mio corpo e dei miei pensieri. Ho imparato la potenza di questi ultimi. Ho visto le colpe che mi stavo ingiustamente dando e ho ritrovato piano piano una serenità che mi ha permesso di chiudere col sorriso un periodo nero. Io credo che questo lavoro su me stessa mi abbia fatto riguadagnare un modo bello di guardare al mondo e agli altri che avevo perso. E il mondo, poi, mi ha fatto un regalo. Saró sempre grata a Mariagrazia per la modalità accogliente e di cura che ha usato con me facendomi sentire ascoltata e compresa e per avermi aiutato a rimettere in ordine gli avvenimenti senza prendermi tutte le colpe."
Fertilita'

Anya Kulibabchuk

"Se non avessi conosciuto Maria Grazia probabilmente non avrei mai chiesto aiuto. Occhi... il modo in cui ti guarda senza giudizio e con accettazione, con delicatezza. Maria Grazia aiuta a togliere tutta l'armatura e riuscire a mostrare e vedere se stessi per come siamo e scopri che non è un peccato. Tutti vogliamo essere accettati per quello che siamo, specialmente da noi stessi. Credo che Maria Grazia abbia un dono di accoglienza dell'umano oltre ad essere una bravissima professionista. Sono stata fortunata in un momento bruttissimo della mia vita e sentivo che lei si contrapponeva insieme a me, faceva da contro peso a quello che mi è accaduto."
Mindfulness

Filomena Chirico

"Io e lei ci eravamo intraviste ad un corso di mindfulness per la fertilità mi ero iscritta a quel corso perché volevo uscire fuori da quel circolo vizioso 2 gravidanze naturali tanto desiderate ed attese ma interrotte con 2 aborti spontanei e poche parole dagli specialisti: " può succedere è normale"... Come può essere normale dover affrontare 2 lutti in così poco tempo, ero nella disperazione totale ed anche con mio marito era un continuo litigare perché soffrivamo in modi diversi per lo stesso motivo ma non riuscivamo a dircelo. Ho deciso allora di contattare Maria Grazia un giorno il mio cuore mi ha detto per continuare devi metterti a nudo e così ho fatto. I primi incontri con lei ho solo pianto e parlato di me ne uscivo sfinita come un pugile dopo un incontro. Abbiamo ripercorso momenti brutti e belli e con la sua voce pacata con calma e con pazienza mi ha guidato a conoscermi meglio a capirmi a rialzarmi... Come il fiore di loto che nasce dal fango così dal buio mi ha aiutato a risalire... Mai nulla accade per caso e avere una persona come lei al mio fianco mi ha permesso di dividere ansie lacrime e preoccupazioni tuffandomi in una nuova avventura... Oggi da quel mio fango interiore è nata Aurora la mia bimba solare sorridente e dalla quale non riesco a togliere gli occhi di dosso... Aurora si perché è splendente ed ha scelto noi come genitori dopo tanta tristezza... Grazie Maria Grazia per aver reso me una donna più forte e serena ed una tenera madre."
Fertilita'

Eva Gilardi

"La mia esperienza con La dottoressa Maria Grazia Maiellaro è avvenuta dopo una grossa perdita familiare Purtroppo mi resi conto che avevo bisogno di una persona esterna alla mia famiglia che mi potesse ascoltare e sopratutto aiutare nell elaborazione del trauma Con l EMDR sono riuscita ad elaborare tutti quei ricordi, suoni che ogni giorno tornavano nella mia mente è mi creavano stati di forte ansia. L'elaborazione del lutto e dei traumi non sono cose da sottovalutare, dobbiamo imparare a concederci il tempo per poter elaborare tutto ciò è chiedete aiuto dove necessario."
EMDR

Carmine

"Sono Carmine e ho cominciato il mio percorso di terapia pieno di dubbi e con molta diffidenza, non ci credevo un granché e non sapevo dove mi avrebbe portato. Il primo impatto non è stato impressionante, una donnina minuta con una voce calma e mai gridata, tra me e me pensavo: "con quali mezzi questa personcina risolverà i miei problemi?", metto da parte i pregiudizi e mi affido a Lei. Le prime sedute sono state complicate, tra il mio parlare del nulla e la sua, comprensiva, pazienza nell'ascolto, non vedevo grandi passi avanti. Poi un giorno, la persona minuta e dolce, prende una posizione netta, ferma il mio incessante e poco utile parlare e sentenzia: "sento le parole, ma non sento lei Carmine", messo alle corde da un destro forte, stordito, da quella seduta la musica cambia, apro cassetti, poi armadi e magazzini pieni di problemi irrisolti, traumi e tante altre cose sopite. Lavoriamo insieme, fianco a fianco in seduta, dove il normale colloquio non riesce a guarire la ferita, ci affidiamo all'EMDR, una tecnica potentissima di stimolazione, i benefici sono immediati, passano però anche da una sofferenza e un lavoro che fai da solo dopo la seduta. I progressi comunque passano da un lavoro comune che non sempre mostra subito i risultati, c'è poi un giorno che tutto si sblocca, il loop smette e cominci a respirare nel modo giusto. Oggi posso affermare che la prima impressione è stata completamente sbagliata e oggi ringrazio di averla incontrata."
EMDR

Valentina, giovane quarantenne

"Il mio percorso con la dr.ssa Maria Grazia Maiellaro. Ho conosciuto la Dottoressa Maria Grazia Maiellaro in un momento molto delicato della mia vita, un momento di passaggio in cui era emersa in me la forte necessità di fare pace con il passato e sciogliere alcuni nodi. Mi ha colpito da subito la forte empatia della Dottoressa e la sua delicatezza nei modi e nell’espressione. Questo ha permesso di farmi sentire subito a mio agio, accolta, e ha creato le migliori condizioni per instaurare un rapporto di fiducia e rispetto reciproci. Con il passare del tempo ho avuto modo di apprezzare la capacità di ascolto della Dottoressa, la sua attenzione alla mia persona e le sue notevoli capacità professionali, che mi hanno consentito di crescere nell’autoconsapevolezza e nella capacità di donare amore a me stessa. Durante il nostro percorso insieme abbiamo affrontato un ampio ventaglio di tematiche, attraverso l’utilizzo di varie tecniche di supporto. La Dottoressa ha guidato gli incontri scegliendo ogni volta la metodologia più opportuna, comunicandomi con grande chiarezza gli obiettivi e le strategie per raggiungerli. In particolare ho trovato grandi benefici attraverso l’utilizzo del metodo EMDR, che mi ha permesso di disinnescare efficacemente alcune reazioni automatiche disturbanti. Sono molto felice di avere incontrato la Dottoressa Maria Grazia, che attraverso la sua presenza discreta e la sua personalità aperta gentile e disponibile, è diventata per me un punto di riferimento. Questo ha migliorato notevolmente la mia qualità di vita, perché mi permette con semplicità di chiedere supporto e di riceverlo. Sono profondamente grata di questo incontro con la Dottoressa Maria Grazia."
EMDR

Danila Covelli

"Ho deciso di chiedere aiuto alla dr.ssa Maiellaro quando a 41 anni ho realizzato che parte delle mie scelte era ancora influenzata da eventi della mia adolescenza e non mi sembrava giusto. Le sedute con la dr.ssa, grazie all'approccio EMDR, mi hanno permesso, nonostante un mio scetticismo iniziale, di dare agli eventi passati la giusta dimensione Mi è costato un gran coinvolgimento emotivo ma ne è assolutamente valsa la pena. Ciò che è accaduto in passato non l'ho dimenticato, mi è servito ad essere la persona che sono, ma non ha più il potere di minare la serenità di oggi" Grazie
EMDR

Simona Arcangioli

Quando ho preso coscienza dello stato di crisi e dolore che stavo attraversando, ho deciso di chiedere aiuto ed ho iniziato un percorso di quasi due anni con la Dott.ssa Maiellaro. Sono stata fortunata, perché ho capito subito che Lei era la terapeuta adatta a me e non è scontato come si può pensare. È stato un percorso lungo e difficile, in cui e' necessario mettersi in gioco ed essere onesti con se stessi. Durante quegli incontri era come se qualcuno, piano piano, riuscisse a farmi riprendere il controllo dei miei pensieri, così da poter vedere una nuova me stessa, che poi tanto nuova non era. Era sempre stata lì, ma io non la vedevo... Certo, alla fine del percorso non hai la soluzione a tutti i problemi, ma sicuramente la Dott.ssa Maiellaro mi ha fornito quegli strumenti che tuttora mi sono di grande aiuto. Ecco, di tutto questo sarò sempre grata a lei per la sua professionalità, capacità ed a me stessa per aver deciso di iniziare la terapia.

Beatrice

“Sono arrivata da Maria Grazia trascinata dai miei genitori che ormai non mi riconoscevano più, passavo le mie giornate a piangere e basta. La diagnosi di vulvodinia è arrivata qualche giorno prima della prima seduta con la Dottoressa, il dolore però faceva parte della mia vita già da tanto tempo. Ricordo che il nostro primo incontro è passato con me che piangevo, non riuscivo a dire nulla, mai avrei pensato in vita mia di toccare un punto così basso. Maria Grazia ha dimostrato fin da subito estrema comprensione, rispetto e delicatezza. Da lei mi sono sentita accolta, con tutti i pianti, i miei silenzi e le mie difficoltà. Con calma mi ha aiutato a comprendere il perché di tutto quel dolore e sofferenza. Ho iniziato a capire aspetti passati della mia vita che mai avrei analizzato da un punto di vista diverso. È stato un percorso difficile, ripercorrere il proprio passato non è facile, allo stesso tempo però è stato necessario per ritornare a vedere la luce. Mi ha dato gli strumenti per tenere a bada il più possibile i miei continui pensieri negativi. Mi ha aiutata a gestire il dolore della malattia, mi ha sopratutto fatta sentire capita da questo punto di vista. Consiglio a chiunque abbia a che fare con il dolore di una malattia di intraprendere un percorso con Maria Grazia. A distanza di un anno i momenti di down ovviamente ci sono ancora, ma posso dire di avere più strumenti per aggrapparmi ai pensieri positivi e rispettare quello che il mio corpo mi chiede: fermarsi e riposare, cosa che prima di incontrare la Dottoressa non avrei mai fatto.”
dolore cronico

Daiana

"Ho incontrato la dottoressa Maiellaro in un periodo abbastanza faticoso e in cui mi sentivo persa. Io e mio marito cercavamo un bimbo da molti anni e dopo aver cambiato ginecologi su ginecologi ho capito che mi sarei dovuta rivolgere a Casa Medica. Io vedevo qualcosa in me che non funziona va ma nessuno dei dottori incontrati è stato in grado di capirmi e aiutarmi. E così, oltre a un percorso di riabilitazione con un’ostetrica e di supporto con un’altra ginecologa, ho intrapreso il mio viaggio con lei. Se la mia parte fisica era un po’ “da sistemare” anche la mia parte emotiva non era da meno. Da quel mercoledì in cui timorosa e agitata ho varcato la porta del suo ufficio non c’è stato momento in cui non fossi sicura di essere in ottime mani. Empatia, accoglienza, serenità, sostegno, comprensione e non giudizio. Queste sono solo alcune delle caratteristiche della dottoressa Maiellaro. Il viaggio con lei è stato fondamentale perché se ora posso guardare negli occhi il mio bimbo lo devo principalmente a lei, senza un percorso di psicoterapia non sarei mai (e poi mai) riuscita a diventare mamma. Questo perché la maternità non è solo una questione fisica ma è anche una questione mentale, una dimensione che va al di là della pancia che cresce e pervade la testa e tutti i suoi pensieri. Ogni volta che parlo con la dottoressa Maiellaro mi sento “vista”, sento che conosce tutto di me, anche più di quello che io penso e mi sento BENE, senza maschere o finzioni, quando parlo con lei sento di essere me stessa ed è una delle cose più emozionanti. Poter essere me stessa è una sensazione impagabile. Per questi e per altri tantissimi motivi dirle “grazie” non sarà mai abbastanza. "
Fertilita'

Claudia B.

"Buongiorno, ieri sera si è tenuto per me l'ultimo dei 12 incontri di Mindfulness sull'infertilità con la Dott.ssa Maiellaro. Vorrei ringraziarvi, così come ho fatto con la Dott.ssa, per questo servizio che offrite. Fa la differenza e va incontro alle donne che vivono un momento di crisi profonda. Ho fatto e sto facendo tanto lavoro su me stessa; mi ha dato delle solide basi per continuare a prendermi cura di me, affrontando questo periodo con strumenti nuovi, che prima non avevo. La Dott.ssa Maiellaro è di competenza, disponibilità, delicatezza e generosità uniche. Una professionista come finora non ne avevo mai incontrate. Spero che questo feedback arrivi anche alla Direzione di Casa Medica, anche se sono certa ne avrete già ricevuti di simili. Vi ringrazio nuovamente! "
Fertilita'